







Childsleep E-Book
19,90 €
inkl. MwSt.
Wahrscheinlich bist du müde und fragst dich, warum dein Baby so schläft, wie es schläft. Vielleicht suchst du nach einem Weg, um mehr Ruhe in eure Nächte zu bringen.
Dieses E-Book gibt dir genau das Wissen, das du brauchst, um den Schlaf deines Babys in den ersten Monaten wirklich zu verstehen. Du erfährst, was normal ist, worauf es ankommt und wie du sanft für entspanntere Nächte sorgst. Keine starren Pläne, sondern klare Erklärungen und einfache Tipps, die sofort helfen.
Hol dir jetzt das E-Book und mach den ersten Schritt zu besseren Nächten für dich und dein Baby!
Für wen ist dieses E-Book geeignet?
Das E-Book richtet sich an alle Eltern, die ein Baby erwarten oder bereits ein Baby im Alter von 0 - 4 Monaten haben. Wenn du dir unsicher bist, warum dein Baby nicht gut schläft oder du Schwierigkeiten hast, eine passende Schlafroutine zu finden, ist dieses E-Book genau das Richtige für dich. Es bietet dir fundierte Informationen und praktische Tipps, um den Schlaf deines Babys besser zu verstehen und gezielt zu fördern. Du lernst, welche Schlafphasen dein Baby durchläuft, wie du eine beruhigende Schlafumgebung schaffst und welche einfachen Methoden dir helfen, das Schlafverhalten deines Babys sanft zu unterstützen. Dieses E-Book ist eine wertvolle Hilfe für alle Eltern, die sich mehr Ruhe und einen besseren Schlaf für ihr Baby und sich selbst wünschen.
Was kannst du in diesem E-Book erwarten?
In diesem E-Book wirst du Antworten auf viele von dir bereits vorhandene Fragen finden. Du wirst herausfinden, welche Hürden ihr für einen besseren Schlaf noch nehmen müsst. Und schließlich wirst du mit mehr Klarheit & einer Vision für eure Zukunft mit der dazu passenden Umsetzung herausgehen.
Guter Schlaf ist möglich, du wirst es sehen. Ich wünsche dir und deinem Kind eine wunderbare Zeit zusammen!
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Hier kannst du mehr zu den AGB lesen.
"Guter Schlaf ist möglich,
du wirst es sehen."

nun ist es eine Woche her, hatte ich bei dir die Beratung und ich bin echt baff.
Das Einschlaftragen hat sich quasi im nu gelöst nur damit, dass ich Leslie ganz ehrlich erklärt habe, dass Mama sehr müde ist und im stehen mit ihr auf dem Arm nicht schlafen kann. Sie weinte nur ein einziges Mal und auch nur etwa 2 Minuten, dann hat sie selber auf das Bett gezeigt und mir signalisiert, dass ich mich hinlegen soll und seither ist es für sie selbstverständlich ins Bett zu gehen und dort auf oder neben mir einzuschlafen. ❤ Sie schläft dadurch ruhiger finde ich, erwacht weniger oft und sogar wenn sie gegen 3 Uhr mal stillen will, ist es kein Problem auch wieder abzudocken und ohne Brust weiter zu schlafen. Die letzten 2 Nächte kam sie dadurch nur noch 2 Mal. 🙂
Ich möchte mich einfach soooo sehr bei dir bedanken! Ehrlich, du bist toll!
Ganz liebe Grüsse und alles Gute!
Katja ☀❤

ich hatte am 11.04.2024 einen Termin bei dir für eine Kurzberatung. Wir haben ja besprochen, dass ich die Mahlzeiten bzw. Das stillen nachts schrittweise reduzieren soll, dass hab ich auch genau so gemacht. Und was soll ich sagen,
ich danke dir von Herzen! Danke Danke! Es ist so viel besser geworden, dass ich es selber manchmal nicht glauben kann.
Es hat echt unser Leben so verändert, wir sind nach über 2 Jahren mal wieder ausgeschlafen.
Du bist wirklich unglaublich, mach bitte weiter so und bleib vorallem so eine liebe Seele wie du bist.
Danke für alles.
Alles liebe,
Theresa

nochmal vielen Dank für das schöne und hilfreiche Gespräch.
Ich wollte Dir ja noch kurz berichten, wie es für uns weiterging:
Wir haben direkt im Anschluss an unser Gespräch zwei Dinge verändert und seitdem geht es uns hiermit ganz gut.
Zum einen habe ich Deinen Rat befolgt und meiner Tochter beigebracht ohne Brust einzuschlafen. Ich war so überzeugt davon, dass es an der Zeit ist und dass sie es kann und ich glaube, das hat sich auf sie übertragen. Es hat gar nicht viele Worte gebraucht, aber ich hatte es so verinnerlicht und dann ging es sehr schnell und problemlos, und nun dockt sie sich nach dem Stillen selber ab und legt sich zum Einschlafen hin.
Zum anderen haben wir eingeführt, dass sie am späten Nachmittag/frühen Abend einen Power Nap von 10 Minuten macht, damit sie nicht übermüdet, sondern okay ausgeruht ins Bett geht.
Seitdem schläft sie nun nachts sehr viel ruhiger und insgesamt länger. Sie meldet sich nur noch ein- maximal zweimal nachts zum kurz Stillen (mega :)) und schläft insgesamt um die 11 Stunden.
Ganz herzliche Grüße und bis bald!
Lena

wenn wir könnten, dann würden wir dir am liebsten 100 Sterne als positive Bewertung da lassen 😄
Wir haben leider einen sehr schlechten und unruhigen Schläfer, sodass wir lange auf der Suche nach professioneller Unterstützung waren, die liebevoll und bedürfnisgerecht ausgerichtet ist. So sind wir auf Katharina gestoßen. Unser erstes Coaching war eine Doppelstunde und innerhalb kürzester Zeit konnten wir das Schlafverhalten extrem verbessern und Hilfsmittel (Federwiege, Trage) komplett abschaffen. Inzwischen haben wir bereits das zweite Coaching durchlaufen und auch hier zeichnen sich schon erste Erfolge ab. Katharina ist eine super liebevolle, einfühlsame Person, die immer das Wohl der gesamten Familie im Blick hat. Wir haben so viel über Schlaf lernen können, dass wir uns viel sicherer fühlen. Endlich läuft das Einschlafen harmonisch ab und mit viel weniger Stress!
Liebe Katharina, wir möchten uns nochmal herzlich für deinen Rat und deine Unterstützung bedanken. Ohne dich wären wir sicherlich schon komplett verzweifelt. Bleib so wie du bist, deine Arbeit ist so so wichtig für Neu-Mamis und Papis.

Wir sind unglaublich happy und dankbar, das war das am besten investierte Geld seit langem.
An alle müden Eltern: entscheidet euch für eine Schlafberatung bei Katharina!

Ich hatte mich Ende Juni bei dir gemeldet und dich um eine Beratung für mich und mein kleines Käferchen (damals 13 Monate) gebeten. Da ich gerne die Einschlafassoziation Stillen lösen wollte. (Käferchen trinkt kein Fläschchen, nimmt keinen Schnuller und ist nur mit Stillen eingeschlafen und hat auch fast nur durch erneutes Stillen weitergeschlafen) Leider hattest du keinen Termin für mich frei und hast mir Verena ans Herz gelegt. Ich war ehrlicherweise anfangs skeptisch und wollte unbedingt eine Beratung nur bei dir haben. Ich hab dann aber, zum Glück, wie auch in all deinen Insta storys und Beiträgen, auf dich vertraut und mich doch an Verena gewandt. Es war die einzig richtige Entscheidung. Verena ist wirklich ein Engel und Gold wert. Sie hat extra für mich (ich war zu dem Zeitpunkt noch in China und somit 6h Zeitverschiebung zu Deutschland) einen Termin kreiert, dass sie mich/uns beraten kann und uns weiterhelfen kann. Ihre Beratung war sooooo unglaublich herzlich, liebevoll, kraftgebend und natürlich auch inhaltlich und fachlich extrem wertvoll und hilfreich. Wir hatten ein unglaublich gutes Gespräch und ich sie hat mir auch während der Umsetzung nochmals aufmunternd, beratend und stärkend beigestanden. So habe ich es geschafft Käferchen räumlich abzustillen und mit ihr eine neue kuschelige liebevolle Einschlafbegleitung für alle Tagschlafe und auch den Nachtschlaf zu finden. Ich weiß nicht ob wir das ohne sie geschafft hätten. Ich weiß auf jeden Fall, dass Sie für uns eine unglaubliche Bereicherung war, jeden Cent wert war und ich mich, sollten wir nochmals Hilfe beim Thema Schlaf benötigen, diesmal sofort ohne langes Überlegen an Verena wenden werde.
Auch an dich nochmals großes Danke, dass du uns Verena so ans Herz gelegt hast, und natürlich auch Danke an all deine hilfreichen Stories und Beiträge auf Insta.
Vielen Vielen Dank.
glg Christiane

Ich bin die junge Mama die die Bewegungsassoziation der 14 Monate alten Tochter lösen wollte. Wir hatten unsere Beratung Ende September bei dir und ich wollte dir noch gern ein Feedback schicken.
Es hat zwar eine Weile gedauert bis die Kleine es angenommen hat “nur” noch gestillt zu werden aber wir haben alles ohne Weinen und in ihrem Tempo begleitet und was soll ich sagen? Es klappt mittlerweile so gut! Tagsüber akzeptiert sie es nicht dass sie im Liegen gestillt wird aber es stört mich im Sitzen nicht und die Nächte sind so angenehm für mich geworden. Sie wird zwar natürlich immer noch oft wach aber durch stillen oder kuscheln (manchmal braucht sie einfach nur wieder Körperkontakt) schläft sie wieder ein. Ich muss überhaupt nicht mehr im Sitzen schlafen oder die Kleine tragen zum einschlafen.
Ich möchte mich nochmal ganz herzlich für deine tolle und einfühlsame Beratung bedanken und wünsche dir alles Gute und Liebe!

Sollten nochmals irgendwelche Themen auftreten, werde ich mich definitiv an Dich wenden, da Du sehr authentisch, offen, vertrauenswürdig und gleichzeitig kritisch bist. Das schätze ich sehr an Dir. Dein Instagram Account ist das Beste, was uns passieren konnte. So viel Info in Beiträgen, Storys und Reel’s und das umsonst und gleichzeitig Dein Podcast! Du investierst sehr viel Zeit in diese Arbeit und das als Dreifachmama! Vielen lieben Dank dafür!
Liebe Grüße
Nadja

ich muss Dir grade schreiben, ich habe einfach das starke Bedürfnis Dir etwas mitzuteilen! 😍
Ich weiß nicht ob Du Dich noch an uns erinnerst, wir hatten vor sieben Monaten eine Beratung bei Dir, weil unsere damals ca 7 Monate alte Tochter nur mit dem Petziball oder während dem stillen einschlafen konnte. Ich hatte Dir ja bereits vor kurzem berichtet, wie gut wir den Ball losgeworden sind.
Die letzten Monate war bei uns nur noch einschlafstillen möglich, was für mich aber überhaupt kein Problem war (im Gegenteil). Im Moment zahnt unsere 14 Monate alte Tochter, es kommen zwei Backenzähne gleichzeitig 🥺 dementsprechend stillen wir vieeeeel mehr. Mein Umkreis heißt das für gar nicht gut, es sei abnormal, … „in dem Alter“ noch stillen und dann auch noch so oft. Blabla. Sogar unsere Kinderärztin meinte diese Woche zu mir, ich würde damit mein Kind zu sehr an mich binden, sie rate mir „DRINGEND endlich abzustillen – dem Kind zu liebe“. Ich stille meinem Kind zu liebe!!! Aber naja ich schweife ab😅 sorry!
Jedenfalls habe ich heute Abend etwa 40 Minuten versucht sie zum schlafen zu bringen (stillend und normalerweise schläft sie nach zehn Minuten) aber sie war so unruhig und hat einfach nicht in den Schlaf gefunden, dann dachte ich ich setze mich hin und Schaukel sie aber auch dadurch kam sie nicht zur Ruhe, also habe ich mich einfach hingesetzt sie in den Arm genommen und gestreichelt und sie hat sich soooo doll an mich gekuschelt 🥹🥹🥹🥹 nach zehn Minuten ist sie von selber von mir runter gekrabbelt, hat sich ins Bett gelegt und schläft seitdem! So eine Einschlafsituation habe ich vor kurzem noch für gefühlt unmöglich gehalten😅 Bei unserem Telefonat damals habe ich zu Dir gesagt, dass ich gar nicht weiß, wie andere Babys / Kinder schlafen, ich mir gar nicht vorstellen könnte, wie ein Kind ohne Ball oder zumindest die Brust einschlafen kann – weil das für mich soooooo unrealistisch war 😅(also mir war schon klar, dass es das zu genüge gibt, aber ich dachte mir „wie???? Und was mache ich falsch?😂“). Außerdem haben mich alle gewarnt, niemals kann ich meinem Kind noch abgewöhnen ohne die Brust zu schlafen…
Mir ist klar wir werden noch lange stillen und vor allem auch einschlafstillen – denn das lieben wir beide. Aber mir hat der heutige Abend gezeigt, mein Kind hat sein eigenes Tempo und es ist wirklich so – je älter die Kinder werden, desto leichter wird es! Vor einem halben Jahr war noch so vieles so viel anstrengender und es hat sich so wahnsinnig viel getan. Ich liebe es Mama zu sein, ich liebe es mein Kind in den Schlaf zu begleiten, ich liebe es mein Kind zu stillen und ich bin DIR so dankbar, für Deine Aufklärung und Arbeit!!!! Du bist sooooo eine große Hilfe für so viele Mamas und Papas 🙏🏼 ich glaube ohne Deine Seite, hätte ich sooooo vieles falsch machen können, viele Phasen nicht so gut durchgestanden und annehmen können, vermeintlich gute Ratschläge von Außenstehenden umgesetzt … danke danke danke ♥️
Ganz liebe Grüße,
Kathrin

nach nun 5 Wochen möchte ich mich ganz herzlich bei dir für deine tolle Beratung bedanken.
Nach nur wenigen Tagen habe ich schon eine enorme Veränderung bemerkt 😊.
Du hast unser Leben verändert und ich bin dir jeden Abend unendlich dankbar, dass ich wieder einen „Feierabend“ habe und meine Tochter endlich wieder ausgeschlafen ist.
Vielen Dank für Alles!!!

ich weiß nicht, ob du mich zuordnen kannst. Wir haben ja kürzlich eine Beratung bei dir wahrgenommen und ich hatte auch schon eine Rückmeldung gegeben. Ich wollte aber noch ein Update geben: Johann schläft jetzt sogar in seinem eigenen Bettchen. Und: er schläft fast jede Nacht durch 🙈 Wenn er doch mal wach wird, meckert er fast gar nicht, sondern macht nur mit einem „äh“ auf sich aufmerksam. Ich kann ihn dann aus meinem Bett heraus beruhigen (sein Bett steht bei uns im Schlafzimmer). Mit „shhh“ schläft er sofort wieder ein. Meistens schläft er auch abends in seinem Bettchen ein und gar nicht auf dem Arm. Wir haben wirklich große Fortschritte gemacht. Damit habe ich überhaupt nicht gerechnet. 🙈 Und ich kann nun sagen: Es gibt sie doch. Die Ausnahme-Babys, die durchschlafen. Fun fact: Ich bin trotzdem ganz oft nachts wach und wundere mich. Oder muss mich versichern, dass er atmet. 🙈
Vielen Dank für die tolle Beratung! 🫶🏼
Achso: Er schläft natürlich nicht einfach so ein. Ich trage ihn und er signalisiert dann recht zügig „leg mich bitte ab“. ☺️

Liebe Katharina,
An dieser Stelle möchten wir dir nochmal ein großes DANKESCHÖN da lassen. Ich habe mich aus größter Verzweiflung und am Ende meiner Kräfte an dich gewandt. Schon nach dem ersten Gespräch hast du mir wieder etwas mehr Vertrauen in mich selbst geschenkt. Nach kürzester Zeit hatten wir dank deiner Tipps und Impulse eine deutliche Entspannung in unserer Schlafsituation. Die Schlafbegleitung unserer Tochter hat sogar angefangen Spaß zu machen und ist nicht mehr mit Stress und Angst behaftet.
Du warst immer sofort zur Stelle, wenn wir Probleme und Fragen bei der Umsetzung hatten und hast uns neuen Mut geschenkt.
Wir danken dir für deine unglaublich emphatische und unverzichtbare Arbeit! Endlich haben wir Struktur im Alltag und eine ausgeglichene Tochter.
Du hast nicht nur das Thema „Schlaf“ in unserer Familie positiv und nachhaltig verändert, sondern auch unser gesamtes „Elternsein“.
Liebe Grüße
Paula, Flo & Katja 🙂


nun ist es eine Woche her, hatte ich bei dir die Beratung und ich bin echt baff.
Das Einschlaftragen hat sich quasi im nu gelöst nur damit, dass ich Leslie ganz ehrlich erklärt habe, dass Mama sehr müde ist und im stehen mit ihr auf dem Arm nicht schlafen kann. Sie weinte nur ein einziges Mal und auch nur etwa 2 Minuten, dann hat sie selber auf das Bett gezeigt und mir signalisiert, dass ich mich hinlegen soll und seither ist es für sie selbstverständlich ins Bett zu gehen und dort auf oder neben mir einzuschlafen. ❤ Sie schläft dadurch ruhiger finde ich, erwacht weniger oft und sogar wenn sie gegen 3 Uhr mal stillen will, ist es kein Problem auch wieder abzudocken und ohne Brust weiter zu schlafen. Die letzten 2 Nächte kam sie dadurch nur noch 2 Mal. 🙂
Ich möchte mich einfach soooo sehr bei dir bedanken! Ehrlich, du bist toll!
Ganz liebe Grüsse und alles Gute!
Katja ☀❤

ich hatte am 11.04.2024 einen Termin bei dir für eine Kurzberatung. Wir haben ja besprochen, dass ich die Mahlzeiten bzw. Das stillen nachts schrittweise reduzieren soll, dass hab ich auch genau so gemacht. Und was soll ich sagen,
ich danke dir von Herzen! Danke Danke! Es ist so viel besser geworden, dass ich es selber manchmal nicht glauben kann.
Es hat echt unser Leben so verändert, wir sind nach über 2 Jahren mal wieder ausgeschlafen.
Du bist wirklich unglaublich, mach bitte weiter so und bleib vorallem so eine liebe Seele wie du bist.
Danke für alles.
Alles liebe,
Theresa

nochmal vielen Dank für das schöne und hilfreiche Gespräch.
Ich wollte Dir ja noch kurz berichten, wie es für uns weiterging:
Wir haben direkt im Anschluss an unser Gespräch zwei Dinge verändert und seitdem geht es uns hiermit ganz gut.
Zum einen habe ich Deinen Rat befolgt und meiner Tochter beigebracht ohne Brust einzuschlafen. Ich war so überzeugt davon, dass es an der Zeit ist und dass sie es kann und ich glaube, das hat sich auf sie übertragen. Es hat gar nicht viele Worte gebraucht, aber ich hatte es so verinnerlicht und dann ging es sehr schnell und problemlos, und nun dockt sie sich nach dem Stillen selber ab und legt sich zum Einschlafen hin.
Zum anderen haben wir eingeführt, dass sie am späten Nachmittag/frühen Abend einen Power Nap von 10 Minuten macht, damit sie nicht übermüdet, sondern okay ausgeruht ins Bett geht.
Seitdem schläft sie nun nachts sehr viel ruhiger und insgesamt länger. Sie meldet sich nur noch ein- maximal zweimal nachts zum kurz Stillen (mega :)) und schläft insgesamt um die 11 Stunden.
Ganz herzliche Grüße und bis bald!
Lena

wenn wir könnten, dann würden wir dir am liebsten 100 Sterne als positive Bewertung da lassen 😄
Wir haben leider einen sehr schlechten und unruhigen Schläfer, sodass wir lange auf der Suche nach professioneller Unterstützung waren, die liebevoll und bedürfnisgerecht ausgerichtet ist. So sind wir auf Katharina gestoßen. Unser erstes Coaching war eine Doppelstunde und innerhalb kürzester Zeit konnten wir das Schlafverhalten extrem verbessern und Hilfsmittel (Federwiege, Trage) komplett abschaffen. Inzwischen haben wir bereits das zweite Coaching durchlaufen und auch hier zeichnen sich schon erste Erfolge ab. Katharina ist eine super liebevolle, einfühlsame Person, die immer das Wohl der gesamten Familie im Blick hat. Wir haben so viel über Schlaf lernen können, dass wir uns viel sicherer fühlen. Endlich läuft das Einschlafen harmonisch ab und mit viel weniger Stress!
Liebe Katharina, wir möchten uns nochmal herzlich für deinen Rat und deine Unterstützung bedanken. Ohne dich wären wir sicherlich schon komplett verzweifelt. Bleib so wie du bist, deine Arbeit ist so so wichtig für Neu-Mamis und Papis.

Wir sind unglaublich happy und dankbar, das war das am besten investierte Geld seit langem.
An alle müden Eltern: entscheidet euch für eine Schlafberatung bei Katharina!

Ich hatte mich Ende Juni bei dir gemeldet und dich um eine Beratung für mich und mein kleines Käferchen (damals 13 Monate) gebeten. Da ich gerne die Einschlafassoziation Stillen lösen wollte. (Käferchen trinkt kein Fläschchen, nimmt keinen Schnuller und ist nur mit Stillen eingeschlafen und hat auch fast nur durch erneutes Stillen weitergeschlafen) Leider hattest du keinen Termin für mich frei und hast mir Verena ans Herz gelegt. Ich war ehrlicherweise anfangs skeptisch und wollte unbedingt eine Beratung nur bei dir haben. Ich hab dann aber, zum Glück, wie auch in all deinen Insta storys und Beiträgen, auf dich vertraut und mich doch an Verena gewandt. Es war die einzig richtige Entscheidung. Verena ist wirklich ein Engel und Gold wert. Sie hat extra für mich (ich war zu dem Zeitpunkt noch in China und somit 6h Zeitverschiebung zu Deutschland) einen Termin kreiert, dass sie mich/uns beraten kann und uns weiterhelfen kann. Ihre Beratung war sooooo unglaublich herzlich, liebevoll, kraftgebend und natürlich auch inhaltlich und fachlich extrem wertvoll und hilfreich. Wir hatten ein unglaublich gutes Gespräch und ich sie hat mir auch während der Umsetzung nochmals aufmunternd, beratend und stärkend beigestanden. So habe ich es geschafft Käferchen räumlich abzustillen und mit ihr eine neue kuschelige liebevolle Einschlafbegleitung für alle Tagschlafe und auch den Nachtschlaf zu finden. Ich weiß nicht ob wir das ohne sie geschafft hätten. Ich weiß auf jeden Fall, dass Sie für uns eine unglaubliche Bereicherung war, jeden Cent wert war und ich mich, sollten wir nochmals Hilfe beim Thema Schlaf benötigen, diesmal sofort ohne langes Überlegen an Verena wenden werde.
Auch an dich nochmals großes Danke, dass du uns Verena so ans Herz gelegt hast, und natürlich auch Danke an all deine hilfreichen Stories und Beiträge auf Insta.
Vielen Vielen Dank.
glg Christiane

Ich bin die junge Mama die die Bewegungsassoziation der 14 Monate alten Tochter lösen wollte. Wir hatten unsere Beratung Ende September bei dir und ich wollte dir noch gern ein Feedback schicken.
Es hat zwar eine Weile gedauert bis die Kleine es angenommen hat “nur” noch gestillt zu werden aber wir haben alles ohne Weinen und in ihrem Tempo begleitet und was soll ich sagen? Es klappt mittlerweile so gut! Tagsüber akzeptiert sie es nicht dass sie im Liegen gestillt wird aber es stört mich im Sitzen nicht und die Nächte sind so angenehm für mich geworden. Sie wird zwar natürlich immer noch oft wach aber durch stillen oder kuscheln (manchmal braucht sie einfach nur wieder Körperkontakt) schläft sie wieder ein. Ich muss überhaupt nicht mehr im Sitzen schlafen oder die Kleine tragen zum einschlafen.
Ich möchte mich nochmal ganz herzlich für deine tolle und einfühlsame Beratung bedanken und wünsche dir alles Gute und Liebe!

Sollten nochmals irgendwelche Themen auftreten, werde ich mich definitiv an Dich wenden, da Du sehr authentisch, offen, vertrauenswürdig und gleichzeitig kritisch bist. Das schätze ich sehr an Dir. Dein Instagram Account ist das Beste, was uns passieren konnte. So viel Info in Beiträgen, Storys und Reel’s und das umsonst und gleichzeitig Dein Podcast! Du investierst sehr viel Zeit in diese Arbeit und das als Dreifachmama! Vielen lieben Dank dafür!
Liebe Grüße
Nadja

ich muss Dir grade schreiben, ich habe einfach das starke Bedürfnis Dir etwas mitzuteilen! 😍
Ich weiß nicht ob Du Dich noch an uns erinnerst, wir hatten vor sieben Monaten eine Beratung bei Dir, weil unsere damals ca 7 Monate alte Tochter nur mit dem Petziball oder während dem stillen einschlafen konnte. Ich hatte Dir ja bereits vor kurzem berichtet, wie gut wir den Ball losgeworden sind.
Die letzten Monate war bei uns nur noch einschlafstillen möglich, was für mich aber überhaupt kein Problem war (im Gegenteil). Im Moment zahnt unsere 14 Monate alte Tochter, es kommen zwei Backenzähne gleichzeitig 🥺 dementsprechend stillen wir vieeeeel mehr. Mein Umkreis heißt das für gar nicht gut, es sei abnormal, … „in dem Alter“ noch stillen und dann auch noch so oft. Blabla. Sogar unsere Kinderärztin meinte diese Woche zu mir, ich würde damit mein Kind zu sehr an mich binden, sie rate mir „DRINGEND endlich abzustillen – dem Kind zu liebe“. Ich stille meinem Kind zu liebe!!! Aber naja ich schweife ab😅 sorry!
Jedenfalls habe ich heute Abend etwa 40 Minuten versucht sie zum schlafen zu bringen (stillend und normalerweise schläft sie nach zehn Minuten) aber sie war so unruhig und hat einfach nicht in den Schlaf gefunden, dann dachte ich ich setze mich hin und Schaukel sie aber auch dadurch kam sie nicht zur Ruhe, also habe ich mich einfach hingesetzt sie in den Arm genommen und gestreichelt und sie hat sich soooo doll an mich gekuschelt 🥹🥹🥹🥹 nach zehn Minuten ist sie von selber von mir runter gekrabbelt, hat sich ins Bett gelegt und schläft seitdem! So eine Einschlafsituation habe ich vor kurzem noch für gefühlt unmöglich gehalten😅 Bei unserem Telefonat damals habe ich zu Dir gesagt, dass ich gar nicht weiß, wie andere Babys / Kinder schlafen, ich mir gar nicht vorstellen könnte, wie ein Kind ohne Ball oder zumindest die Brust einschlafen kann – weil das für mich soooooo unrealistisch war 😅(also mir war schon klar, dass es das zu genüge gibt, aber ich dachte mir „wie???? Und was mache ich falsch?😂“). Außerdem haben mich alle gewarnt, niemals kann ich meinem Kind noch abgewöhnen ohne die Brust zu schlafen…
Mir ist klar wir werden noch lange stillen und vor allem auch einschlafstillen – denn das lieben wir beide. Aber mir hat der heutige Abend gezeigt, mein Kind hat sein eigenes Tempo und es ist wirklich so – je älter die Kinder werden, desto leichter wird es! Vor einem halben Jahr war noch so vieles so viel anstrengender und es hat sich so wahnsinnig viel getan. Ich liebe es Mama zu sein, ich liebe es mein Kind in den Schlaf zu begleiten, ich liebe es mein Kind zu stillen und ich bin DIR so dankbar, für Deine Aufklärung und Arbeit!!!! Du bist sooooo eine große Hilfe für so viele Mamas und Papas 🙏🏼 ich glaube ohne Deine Seite, hätte ich sooooo vieles falsch machen können, viele Phasen nicht so gut durchgestanden und annehmen können, vermeintlich gute Ratschläge von Außenstehenden umgesetzt … danke danke danke ♥️
Ganz liebe Grüße,
Kathrin

nach nun 5 Wochen möchte ich mich ganz herzlich bei dir für deine tolle Beratung bedanken.
Nach nur wenigen Tagen habe ich schon eine enorme Veränderung bemerkt 😊.
Du hast unser Leben verändert und ich bin dir jeden Abend unendlich dankbar, dass ich wieder einen „Feierabend“ habe und meine Tochter endlich wieder ausgeschlafen ist.
Vielen Dank für Alles!!!

ich weiß nicht, ob du mich zuordnen kannst. Wir haben ja kürzlich eine Beratung bei dir wahrgenommen und ich hatte auch schon eine Rückmeldung gegeben. Ich wollte aber noch ein Update geben: Johann schläft jetzt sogar in seinem eigenen Bettchen. Und: er schläft fast jede Nacht durch 🙈 Wenn er doch mal wach wird, meckert er fast gar nicht, sondern macht nur mit einem „äh“ auf sich aufmerksam. Ich kann ihn dann aus meinem Bett heraus beruhigen (sein Bett steht bei uns im Schlafzimmer). Mit „shhh“ schläft er sofort wieder ein. Meistens schläft er auch abends in seinem Bettchen ein und gar nicht auf dem Arm. Wir haben wirklich große Fortschritte gemacht. Damit habe ich überhaupt nicht gerechnet. 🙈 Und ich kann nun sagen: Es gibt sie doch. Die Ausnahme-Babys, die durchschlafen. Fun fact: Ich bin trotzdem ganz oft nachts wach und wundere mich. Oder muss mich versichern, dass er atmet. 🙈
Vielen Dank für die tolle Beratung! 🫶🏼
Achso: Er schläft natürlich nicht einfach so ein. Ich trage ihn und er signalisiert dann recht zügig „leg mich bitte ab“. ☺️

Liebe Katharina,
An dieser Stelle möchten wir dir nochmal ein großes DANKESCHÖN da lassen. Ich habe mich aus größter Verzweiflung und am Ende meiner Kräfte an dich gewandt. Schon nach dem ersten Gespräch hast du mir wieder etwas mehr Vertrauen in mich selbst geschenkt. Nach kürzester Zeit hatten wir dank deiner Tipps und Impulse eine deutliche Entspannung in unserer Schlafsituation. Die Schlafbegleitung unserer Tochter hat sogar angefangen Spaß zu machen und ist nicht mehr mit Stress und Angst behaftet.
Du warst immer sofort zur Stelle, wenn wir Probleme und Fragen bei der Umsetzung hatten und hast uns neuen Mut geschenkt.
Wir danken dir für deine unglaublich emphatische und unverzichtbare Arbeit! Endlich haben wir Struktur im Alltag und eine ausgeglichene Tochter.
Du hast nicht nur das Thema „Schlaf“ in unserer Familie positiv und nachhaltig verändert, sondern auch unser gesamtes „Elternsein“.
Liebe Grüße
Paula, Flo & Katja 🙂


nun ist es eine Woche her, hatte ich bei dir die Beratung und ich bin echt baff.
Das Einschlaftragen hat sich quasi im nu gelöst nur damit, dass ich Leslie ganz ehrlich erklärt habe, dass Mama sehr müde ist und im stehen mit ihr auf dem Arm nicht schlafen kann. Sie weinte nur ein einziges Mal und auch nur etwa 2 Minuten, dann hat sie selber auf das Bett gezeigt und mir signalisiert, dass ich mich hinlegen soll und seither ist es für sie selbstverständlich ins Bett zu gehen und dort auf oder neben mir einzuschlafen. ❤ Sie schläft dadurch ruhiger finde ich, erwacht weniger oft und sogar wenn sie gegen 3 Uhr mal stillen will, ist es kein Problem auch wieder abzudocken und ohne Brust weiter zu schlafen. Die letzten 2 Nächte kam sie dadurch nur noch 2 Mal. 🙂
Ich möchte mich einfach soooo sehr bei dir bedanken! Ehrlich, du bist toll!
Ganz liebe Grüsse und alles Gute!
Katja ☀❤

ich hatte am 11.04.2024 einen Termin bei dir für eine Kurzberatung. Wir haben ja besprochen, dass ich die Mahlzeiten bzw. Das stillen nachts schrittweise reduzieren soll, dass hab ich auch genau so gemacht. Und was soll ich sagen,
ich danke dir von Herzen! Danke Danke! Es ist so viel besser geworden, dass ich es selber manchmal nicht glauben kann.
Es hat echt unser Leben so verändert, wir sind nach über 2 Jahren mal wieder ausgeschlafen.
Du bist wirklich unglaublich, mach bitte weiter so und bleib vorallem so eine liebe Seele wie du bist.
Danke für alles.
Alles liebe,
Theresa

nochmal vielen Dank für das schöne und hilfreiche Gespräch.
Ich wollte Dir ja noch kurz berichten, wie es für uns weiterging:
Wir haben direkt im Anschluss an unser Gespräch zwei Dinge verändert und seitdem geht es uns hiermit ganz gut.
Zum einen habe ich Deinen Rat befolgt und meiner Tochter beigebracht ohne Brust einzuschlafen. Ich war so überzeugt davon, dass es an der Zeit ist und dass sie es kann und ich glaube, das hat sich auf sie übertragen. Es hat gar nicht viele Worte gebraucht, aber ich hatte es so verinnerlicht und dann ging es sehr schnell und problemlos, und nun dockt sie sich nach dem Stillen selber ab und legt sich zum Einschlafen hin.
Zum anderen haben wir eingeführt, dass sie am späten Nachmittag/frühen Abend einen Power Nap von 10 Minuten macht, damit sie nicht übermüdet, sondern okay ausgeruht ins Bett geht.
Seitdem schläft sie nun nachts sehr viel ruhiger und insgesamt länger. Sie meldet sich nur noch ein- maximal zweimal nachts zum kurz Stillen (mega :)) und schläft insgesamt um die 11 Stunden.
Ganz herzliche Grüße und bis bald!
Lena

wenn wir könnten, dann würden wir dir am liebsten 100 Sterne als positive Bewertung da lassen 😄
Wir haben leider einen sehr schlechten und unruhigen Schläfer, sodass wir lange auf der Suche nach professioneller Unterstützung waren, die liebevoll und bedürfnisgerecht ausgerichtet ist. So sind wir auf Katharina gestoßen. Unser erstes Coaching war eine Doppelstunde und innerhalb kürzester Zeit konnten wir das Schlafverhalten extrem verbessern und Hilfsmittel (Federwiege, Trage) komplett abschaffen. Inzwischen haben wir bereits das zweite Coaching durchlaufen und auch hier zeichnen sich schon erste Erfolge ab. Katharina ist eine super liebevolle, einfühlsame Person, die immer das Wohl der gesamten Familie im Blick hat. Wir haben so viel über Schlaf lernen können, dass wir uns viel sicherer fühlen. Endlich läuft das Einschlafen harmonisch ab und mit viel weniger Stress!
Liebe Katharina, wir möchten uns nochmal herzlich für deinen Rat und deine Unterstützung bedanken. Ohne dich wären wir sicherlich schon komplett verzweifelt. Bleib so wie du bist, deine Arbeit ist so so wichtig für Neu-Mamis und Papis.

Wir sind unglaublich happy und dankbar, das war das am besten investierte Geld seit langem.
An alle müden Eltern: entscheidet euch für eine Schlafberatung bei Katharina!

Ich hatte mich Ende Juni bei dir gemeldet und dich um eine Beratung für mich und mein kleines Käferchen (damals 13 Monate) gebeten. Da ich gerne die Einschlafassoziation Stillen lösen wollte. (Käferchen trinkt kein Fläschchen, nimmt keinen Schnuller und ist nur mit Stillen eingeschlafen und hat auch fast nur durch erneutes Stillen weitergeschlafen) Leider hattest du keinen Termin für mich frei und hast mir Verena ans Herz gelegt. Ich war ehrlicherweise anfangs skeptisch und wollte unbedingt eine Beratung nur bei dir haben. Ich hab dann aber, zum Glück, wie auch in all deinen Insta storys und Beiträgen, auf dich vertraut und mich doch an Verena gewandt. Es war die einzig richtige Entscheidung. Verena ist wirklich ein Engel und Gold wert. Sie hat extra für mich (ich war zu dem Zeitpunkt noch in China und somit 6h Zeitverschiebung zu Deutschland) einen Termin kreiert, dass sie mich/uns beraten kann und uns weiterhelfen kann. Ihre Beratung war sooooo unglaublich herzlich, liebevoll, kraftgebend und natürlich auch inhaltlich und fachlich extrem wertvoll und hilfreich. Wir hatten ein unglaublich gutes Gespräch und ich sie hat mir auch während der Umsetzung nochmals aufmunternd, beratend und stärkend beigestanden. So habe ich es geschafft Käferchen räumlich abzustillen und mit ihr eine neue kuschelige liebevolle Einschlafbegleitung für alle Tagschlafe und auch den Nachtschlaf zu finden. Ich weiß nicht ob wir das ohne sie geschafft hätten. Ich weiß auf jeden Fall, dass Sie für uns eine unglaubliche Bereicherung war, jeden Cent wert war und ich mich, sollten wir nochmals Hilfe beim Thema Schlaf benötigen, diesmal sofort ohne langes Überlegen an Verena wenden werde.
Auch an dich nochmals großes Danke, dass du uns Verena so ans Herz gelegt hast, und natürlich auch Danke an all deine hilfreichen Stories und Beiträge auf Insta.
Vielen Vielen Dank.
glg Christiane

Ich bin die junge Mama die die Bewegungsassoziation der 14 Monate alten Tochter lösen wollte. Wir hatten unsere Beratung Ende September bei dir und ich wollte dir noch gern ein Feedback schicken.
Es hat zwar eine Weile gedauert bis die Kleine es angenommen hat “nur” noch gestillt zu werden aber wir haben alles ohne Weinen und in ihrem Tempo begleitet und was soll ich sagen? Es klappt mittlerweile so gut! Tagsüber akzeptiert sie es nicht dass sie im Liegen gestillt wird aber es stört mich im Sitzen nicht und die Nächte sind so angenehm für mich geworden. Sie wird zwar natürlich immer noch oft wach aber durch stillen oder kuscheln (manchmal braucht sie einfach nur wieder Körperkontakt) schläft sie wieder ein. Ich muss überhaupt nicht mehr im Sitzen schlafen oder die Kleine tragen zum einschlafen.
Ich möchte mich nochmal ganz herzlich für deine tolle und einfühlsame Beratung bedanken und wünsche dir alles Gute und Liebe!

Sollten nochmals irgendwelche Themen auftreten, werde ich mich definitiv an Dich wenden, da Du sehr authentisch, offen, vertrauenswürdig und gleichzeitig kritisch bist. Das schätze ich sehr an Dir. Dein Instagram Account ist das Beste, was uns passieren konnte. So viel Info in Beiträgen, Storys und Reel’s und das umsonst und gleichzeitig Dein Podcast! Du investierst sehr viel Zeit in diese Arbeit und das als Dreifachmama! Vielen lieben Dank dafür!
Liebe Grüße
Nadja

ich muss Dir grade schreiben, ich habe einfach das starke Bedürfnis Dir etwas mitzuteilen! 😍
Ich weiß nicht ob Du Dich noch an uns erinnerst, wir hatten vor sieben Monaten eine Beratung bei Dir, weil unsere damals ca 7 Monate alte Tochter nur mit dem Petziball oder während dem stillen einschlafen konnte. Ich hatte Dir ja bereits vor kurzem berichtet, wie gut wir den Ball losgeworden sind.
Die letzten Monate war bei uns nur noch einschlafstillen möglich, was für mich aber überhaupt kein Problem war (im Gegenteil). Im Moment zahnt unsere 14 Monate alte Tochter, es kommen zwei Backenzähne gleichzeitig 🥺 dementsprechend stillen wir vieeeeel mehr. Mein Umkreis heißt das für gar nicht gut, es sei abnormal, … „in dem Alter“ noch stillen und dann auch noch so oft. Blabla. Sogar unsere Kinderärztin meinte diese Woche zu mir, ich würde damit mein Kind zu sehr an mich binden, sie rate mir „DRINGEND endlich abzustillen – dem Kind zu liebe“. Ich stille meinem Kind zu liebe!!! Aber naja ich schweife ab😅 sorry!
Jedenfalls habe ich heute Abend etwa 40 Minuten versucht sie zum schlafen zu bringen (stillend und normalerweise schläft sie nach zehn Minuten) aber sie war so unruhig und hat einfach nicht in den Schlaf gefunden, dann dachte ich ich setze mich hin und Schaukel sie aber auch dadurch kam sie nicht zur Ruhe, also habe ich mich einfach hingesetzt sie in den Arm genommen und gestreichelt und sie hat sich soooo doll an mich gekuschelt 🥹🥹🥹🥹 nach zehn Minuten ist sie von selber von mir runter gekrabbelt, hat sich ins Bett gelegt und schläft seitdem! So eine Einschlafsituation habe ich vor kurzem noch für gefühlt unmöglich gehalten😅 Bei unserem Telefonat damals habe ich zu Dir gesagt, dass ich gar nicht weiß, wie andere Babys / Kinder schlafen, ich mir gar nicht vorstellen könnte, wie ein Kind ohne Ball oder zumindest die Brust einschlafen kann – weil das für mich soooooo unrealistisch war 😅(also mir war schon klar, dass es das zu genüge gibt, aber ich dachte mir „wie???? Und was mache ich falsch?😂“). Außerdem haben mich alle gewarnt, niemals kann ich meinem Kind noch abgewöhnen ohne die Brust zu schlafen…
Mir ist klar wir werden noch lange stillen und vor allem auch einschlafstillen – denn das lieben wir beide. Aber mir hat der heutige Abend gezeigt, mein Kind hat sein eigenes Tempo und es ist wirklich so – je älter die Kinder werden, desto leichter wird es! Vor einem halben Jahr war noch so vieles so viel anstrengender und es hat sich so wahnsinnig viel getan. Ich liebe es Mama zu sein, ich liebe es mein Kind in den Schlaf zu begleiten, ich liebe es mein Kind zu stillen und ich bin DIR so dankbar, für Deine Aufklärung und Arbeit!!!! Du bist sooooo eine große Hilfe für so viele Mamas und Papas 🙏🏼 ich glaube ohne Deine Seite, hätte ich sooooo vieles falsch machen können, viele Phasen nicht so gut durchgestanden und annehmen können, vermeintlich gute Ratschläge von Außenstehenden umgesetzt … danke danke danke ♥️
Ganz liebe Grüße,
Kathrin

nach nun 5 Wochen möchte ich mich ganz herzlich bei dir für deine tolle Beratung bedanken.
Nach nur wenigen Tagen habe ich schon eine enorme Veränderung bemerkt 😊.
Du hast unser Leben verändert und ich bin dir jeden Abend unendlich dankbar, dass ich wieder einen „Feierabend“ habe und meine Tochter endlich wieder ausgeschlafen ist.
Vielen Dank für Alles!!!

ich weiß nicht, ob du mich zuordnen kannst. Wir haben ja kürzlich eine Beratung bei dir wahrgenommen und ich hatte auch schon eine Rückmeldung gegeben. Ich wollte aber noch ein Update geben: Johann schläft jetzt sogar in seinem eigenen Bettchen. Und: er schläft fast jede Nacht durch 🙈 Wenn er doch mal wach wird, meckert er fast gar nicht, sondern macht nur mit einem „äh“ auf sich aufmerksam. Ich kann ihn dann aus meinem Bett heraus beruhigen (sein Bett steht bei uns im Schlafzimmer). Mit „shhh“ schläft er sofort wieder ein. Meistens schläft er auch abends in seinem Bettchen ein und gar nicht auf dem Arm. Wir haben wirklich große Fortschritte gemacht. Damit habe ich überhaupt nicht gerechnet. 🙈 Und ich kann nun sagen: Es gibt sie doch. Die Ausnahme-Babys, die durchschlafen. Fun fact: Ich bin trotzdem ganz oft nachts wach und wundere mich. Oder muss mich versichern, dass er atmet. 🙈
Vielen Dank für die tolle Beratung! 🫶🏼
Achso: Er schläft natürlich nicht einfach so ein. Ich trage ihn und er signalisiert dann recht zügig „leg mich bitte ab“. ☺️

Liebe Katharina,
An dieser Stelle möchten wir dir nochmal ein großes DANKESCHÖN da lassen. Ich habe mich aus größter Verzweiflung und am Ende meiner Kräfte an dich gewandt. Schon nach dem ersten Gespräch hast du mir wieder etwas mehr Vertrauen in mich selbst geschenkt. Nach kürzester Zeit hatten wir dank deiner Tipps und Impulse eine deutliche Entspannung in unserer Schlafsituation. Die Schlafbegleitung unserer Tochter hat sogar angefangen Spaß zu machen und ist nicht mehr mit Stress und Angst behaftet.
Du warst immer sofort zur Stelle, wenn wir Probleme und Fragen bei der Umsetzung hatten und hast uns neuen Mut geschenkt.
Wir danken dir für deine unglaublich emphatische und unverzichtbare Arbeit! Endlich haben wir Struktur im Alltag und eine ausgeglichene Tochter.
Du hast nicht nur das Thema „Schlaf“ in unserer Familie positiv und nachhaltig verändert, sondern auch unser gesamtes „Elternsein“.
Liebe Grüße
Paula, Flo & Katja 🙂

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