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Gerade lief der Schlaf deines Babys besser und plötzlich wacht es wieder häufiger auf, schläft schlechter ein oder macht nur noch kurze Tagschläfchen? Viele Eltern fragen sich in dieser Situation, ob ihr Baby gerade eine Schlafregression durchlebt. Vor allem rund um den 4., 8. oder 12. Lebensmonat taucht dieser Begriff immer wieder auf. Doch was steckt wirklich dahinter? Ist eine Schlafregression wissenschaftlich belegt oder handelt es sich eher um einen Sammelbegriff für nor

Viele Eltern fragen sich, ob ihr Baby ausreichend und gesund schläft. Besonders häufig tauchen zwei Fragen auf: Wie lange sollte das Einschlafen dauern? Und ab wann gilt ein Baby eigentlich als durchschlafend? Die Antworten überraschen viele Eltern, denn die Definition von "durchschlafen" unterscheidet sich oft von dem, was im Alltag darunter verstanden wird. In diesem Beitrag erfährst du, was aus schlafmedizinischer Sicht als normal gilt und warum nächtliches Aufwachen im er

Viele Eltern erschrecken sich in den ersten Tagen nach der Geburt: Ihr Baby zuckt im Schlaf, lächelt plötzlich, verzieht das Gesicht, bewegt Arme und Beine oder öffnet sogar kurz die Augen. Dabei schläft es doch eigentlich. Die gute Nachricht: Dieses Verhalten ist völlig normal. Es gehört zum sogenannten aktiven Schlaf, einer wichtigen Schlafphase, die für die Entwicklung deines Neugeborenen unverzichtbar ist. Was ist aktiver Schlaf beim Neugeborenen? Neugeborene verbringen e